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CBcounseling とは、カウンセラーとの1対1のチャット相談システムです。
現在、本サービスは検証段階のため、一般の方には公開されておりません。
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認知行動療法（CBT）はさまざまな精神疾患の治療に活用されている心理療法の一つです。思考や行動の癖を把握し、自分の認知・行動パターンを整えていくことで生活や仕事上のストレスを減らしていく方法のことを言います。
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